
🧠
Ile jeszcze razy masz się sprzedać za spokój innych?
Mówisz „nie szkodzi”... chociaż boli.
Przepraszasz, nawet gdy to nie twoja wina.
Śmiejesz się z żartów, które cię upokarzają.
Bierzesz na siebie rzeczy, które powinni zrobić inni.
I niby jesteś tą „dobrą”, tą „miłą”, tą „ogarniętą”.
A w środku?
Złość, zmęczenie, rozczarowanie sobą.
Każde „tak” wypowiedziane wbrew sobie – to mały gwóźdź do twojej granicy.
Każde milczenie, kiedy chciałaś powiedzieć „dość” – to zdrada siebie.
💡 To nie jest kolejna motywacyjna gadka.
📘 „Jak przestać być miłą kosztem siebie” to:
✅ Przejrzysty plan – krok po kroku, co zmienić w sposobie mówienia, reagowania i myślenia.
✅ Gotowe zdania i formuły – co powiedzieć, gdy ktoś znowu przekracza granicę.
✅ Prawdziwe przykłady – z życia kobiet, które miały dość bycia „miłą” i zaczęły żyć po swojemu.
✅ Zero lania wody – samo mięso, bez psychobzdur.
Nie będziesz już „miła”. Będziesz sobą.
💬 Co się zmieniło, gdy przestały być miłe kosztem siebie?
-
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Zawsze robiłam za kozetkę – każdy wylewał mi swoje problemy, a ja słuchałam, doradzałam, udawałam zainteresowaną. Po przeczytaniu e-booka przestałam odbierać telefony od ludzi, którzy tylko brali. Nagle zrobiło się cicho. I spokojnie. Jakby ktoś ściszył hałas w mojej głowie.
– Klaudia, 35 lat -
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Nie potrafiłam mówić ‘nie’ nawet własnemu dziecku. Czułam się jak służąca w swoim domu. Po przeczytaniu e-booka zaczęłam mówić ‘teraz nie mogę’ bez poczucia winy. Mam więcej energii i nie wybucham po cichu.
– Renata, 44 lata -
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Zgodziłam się na coś, czego nie chciałam, a potem całą noc miałam ścisk w żołądku. Po e-booku pierwszy raz w życiu napisałam: ‘Zmieniłam zdanie. Nie zrobię tego.’ – i nie tłumaczyłam się. Nikt mnie nie zjadł. A ja byłam z siebie dumna.
– Natalia, 32 lata
NAJCZEŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA
Jak ten e-book mi pomoże?
To narzędzie do realnej zmiany – do odklejenia się od wzorca „dziewczynki do wszystkiego”.
💥 Po przeczytaniu e-booka:
✅ Zaczniesz mówić „nie” bez poczucia winy – jasno, spokojnie i bez tłumaczenia się każdemu.
✅ Przestaniesz się zgadzać z grzeczności – koniec z braniem odpowiedzialności za cudze emocje.
✅ Zrozumiesz, skąd się bierze twoje uleganie – i jak to przerwać raz na zawsze.
✅ Odzyskasz głos i granice – nawet jeśli przez lata je tłumiłaś.
✅ Poczujesz ulgę, siłę i kontrolę nad swoim życiem – nie tylko w relacjach, ale też w pracy, rodzinie, codziennych wyborach.
Jak długi jest e-book?
38 stron konkretu. Zero lania wody. Zero teoretyzowania.
To nie jest książka, którą czytasz przez dwa tygodnie i zapominasz.
To narzędzie, do którego wracasz, kiedy znowu masz ochotę powiedzieć „tak”, chociaż wszystko w środku krzyczy „NIE”.
Co jeśli mam pytania po zakupie?
Jeśli po przeczytaniu masz pytania, wątpliwości — napisz do mnie.